Esta vez vamos a preparar un postre muy sencillo, también puede
ser una merienda ideal o un refrescante desayuno.
Ingredientes:
1
Naranja.
2 fresas
3
nueces
Miel al
gusto.
Como siempre disponemos todos los ingredientes en el banco de
cocina.
Abrimos las nueces y las dejamos aparte.
Lavamos y cortamos las fresas en lonchas.
Por último pelamos la naranja y la cortamos en rodajas.
Ahora preparamos los platos (estas cantidades dan para 2 personas),
disponemos en la base las rodajas de naranjas, encimas ponemos las fresas y
adornamos con las nueces.
Por último regamos con miel, pero podéis usar azúcar u otros
edulcorantes.
He usado miel del Valle de Ayora que me regalaron hace un mes, me ha
gustado mucho, y la estoy usando en todo.
Parece que me he vuelto loca con la fruta y no paro de hacer recetas sanas, pero es que me han regalado estas naranjas de: Naranjas Pepe, he recibido una caja, directa del árbol a mi casa, estoy encantada, vale la pena comerlas tal cual, están deliciosas.
Suelo comer mucha fruta y creo que debo dar gracias a mis padres, ya que nos animaban a comerla después de cada comida, y me sale una sonrisa cuando recuerdo estar comiendo naranja y estar los tres hermanos sentados a la mesa con unos auriculares de piel de naranja en la cabeza o con unos pendientes de cerezas… son maneras de animar a los hijos a comer fruta y parece que a mí me funcionó.
Un dulce y delicioso bocado Eva, y las fotos....ESPECTACULARES!!!!
ResponderEliminarBesos y muy feliz semana!!!!
Gracias Nines, feliz semana a ti también.
EliminarBesos y abrazos.
Mmm nena!! Que delicia de desayuno se ve tan equilibrado! Gracias Eva!!
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